Chemický kyborg aneb sláva moderním šamanům
Když jsem se dneska vrátila z výstavy zvířectva a následného velkého nákupu v čakovickém obludáriu (jedno z mála míst, kde se ještě dají sehnat slušné mořské ryby, které nejsou z Číny), tušila jsem, že přemíra zvukových a jiných zážitků mi nejspíš brzy vynese parádní bolest hlavy. Taky že ano... naštěstí do ale dopadlo mnohem lépe než obvykle. Sláva internetu a moderní chemii!Posledních pár let se mi to stává čím dál častěji - kde se vzala, tu se vzala, bolest hlavy, blikající cosi před očima, rovnováha jak kdybych si dala pár piv (bála bych se jít sama po ulici)... a neschopnost dělat cokoliv jiného než ležet a čekat, až to přejde. Typicky do druhého dne ráno, než se z toho vyspím. Fakt terno, zejména když je potřeba učit se na zkoušku, udělat zkoušku, spravit ten hnusný security bug (please respond ASAP) nebo prostě jenom vydržet někde, kde v tu danou dobu musím být a předstírat aktivní účast (ať už je to porada nebo nedej Tučňák cvičení z OZD).
Když frekvence těchto radostných zážitků vzrostla tak na jeden týdně a dokázala je vyvolat libovolná mimořádná událost od hlasitěji puštěné hudby až po decku červeného, usoudila jsem, že by bylo záhodno s tím dělat víc než lít do sebe bylinkové čaje a modlit se k Tuxovi, aby mi s tím buď dal pokoj, nebo mi aspoň poradil nějaký užitečný trik na řešení bugu či zkouškové úlohy, který bych v normálním stavu hravě vymyslela. Poprosila jsem o radu strejdu Googla, který mi naservíroval na prvním místě odkaz bolestihlavy.cz. Chvilku jsem si tam četla a nakonec mi to nedalo, prohrabala jsem se jejich adresářem odborníků a objednala se na čtvrtek k nejbližší doktorce. Však co, kdyby to bylo k ničemu, už jsem utratila hodinu času i třicet korun mnohem pitomějšími způsoby...
Popovídání s paní doktorkou bylo příjemné, fakt že budu muset oběhnout pár dalších vyšetření trochu otrava, zjištění, že ten ošklivější typ mého bolehlavu je zřejmě opravdu migréna, nepříliš překvapivé. Dostala jsem na vyzkoušení krabičku sumatriptanu, ať si vezmu tabletku, až to zase přijde. Příbalový leták vypadal trochu hrůzostrašně, vzhledem k tomu, že většina léků si na mě své vedlejší účinky vyzkouší téměř beze zbytku, jsem z toho měla docela strach. Dva dny uplynuly a okamžik pravdy nadešel - jaký vedlejší účinek nakonec může být horší než tohle?
Jaké překvapení - místo obvyklých několika hodin úpění a následného sladkého zapomnění ve spánku teď klidně sedím za počítačem, ťukám si příspěvek do blogu a ani trošku mě nebolí hlava. Jsem nadšená. Samozřejmě to není úplně růžové. Než to zabralo, uplynula nejmíň hodina, kdy to dělalo spoustu zajímavých a nepříliš příjemných věcí. Pokud jde o schopnost se na něco soustředit, jsem na tom podobně, jako kdybych si dala jedno - ale čert to vezmi, holt jsem dneska uklízela a zítra se budu učit pravděpodobnost, a ne naopak. Blaho, blaho, blaho... mé nadšení kalí snad jen úvahy o tom, jaká jsem husa, že jsem tohle neudělala už dávno.
Jen jsem zvědavá, co se bude muset stát, než se konečně dokopu také vyrazit na oční a alergologii. Taky tak neradi chodíte k doktorovi?
Docela se těším, až za třicet let nějaká simulace odhalí, kde udělala evoluce chybu a které sbírky neuronů se navzájem chytly do nějaké té posilující se zpětnovazebné smyčky. Do té doby Ti přeju, ať ty prášky fungují takhle pěkně i dál. :-)
Nepíšeš, co to bylo za doktorku - doporučoval bych neurologa.
A ještě poznámku k těm práškům. Samozřejmě to nelze generalizovat, vždycky je to individuální. Ale bolest je průvodní znak nějakého somatického problému (s tím by mohl pomoct ten neurolog). Pokud chemií odstraníš příznaky, tak to vůbec neřeší příčinu. Může to být banalita, ale taky se to může kumulovat a pak ty následky bývají řádově horší.
> (osobní zkušenost). Stačí, že jen sedíš 10-12 hodin u počítače.
Doktorka mě poslala na rentgen, takže pokud by to tak bylo, snad na to
přijde. Ajaj, zní to strašidelně.
> Nepíšeš, co to bylo za doktorku - doporučoval bych neurologa.
Je to neuroložka.
> A ještě poznámku k těm práškům. Samozřejmě to nelze generalizovat,
> vždycky je to individuální. Ale bolest je průvodní znak nějakého
> somatického problému (s tím by mohl pomoct ten neurolog). Pokud chemií
> odstraníš příznaky, tak to vůbec neřeší příčinu.
Jasně, rozumím. Taky jím prášky proti bolesti jen jednou měsíčně na to,
o čem vím, že příčinu odstraním jen změnou pohlaví :-)
Doktorka mě poslala ještě na EEG, takže věřím, že po příčinách pátrá.
Ale protože už mě kdysi prohnali kolečkem doktorů, když jsem byla malá,
tuším taky, že reálně hrozí, že se dost možná na nic nepřijde.
Smůla je, že jakou příčinu má migréna, nikdo neví. Ty triptany netlumí
bolest, snaží se jen ovlivnit to, o čem se tuší, že migrénu možná
způsobuje - totiž průchodnost cév, co vedou krev do mozku.
Což zní nadějně. Narozdíl od "léčení" ibuprofenem to aspoň dělá něco
zajímavého :-)
> přijde. Ajaj, zní to strašidelně.
Pokud by to byla plotýnka, tak rentgenu nic vidět není. Na to je potřeba magnetická rezonance.
Jinak to samozřejmě může být cokoli - od migrény, přes unavené/přetažené krční svaly, ..., až po mimozemšťany. Každopádně přeji, ať to není nic vážného.
Jinak captcha je tématem následujícího článku, který sem ještě nečetl, tak doufám, že se tam bude řešit přechod na něco příčetnějšího než "jak se píše L morseovkou". Někteří z nás přestali do skauta chodit před drahnou dobou a nebýt "lupíneček" tak krásně blbý a zapamatovatelný, musel bych to asi googlit.
Ale já starý chcípák osobně vykonal opačnou cestu: od nejrůznějších dryáků směrem ke zdraví. Bolení hlavy (migréna) je záležitost vnitřní rovnováhy - ve svém důsledku acidobazické. A ta rovnováha nastává tehdy, když správně šlape regulace těla. Tedy pro programátory: je zapotřebí poladit konstanty (sympatiku a parasympatiku) a do cronu vrazit pár skriptů, minimálně například takto:
0 7 * * * /sbin/rozcvička (fujtajfl)
0 9-17 * * 1-5 /sbin/zvednout_se_od_počítače_a_pořádně_protáhnout
No a k tomu 'ladění konstant': regulaci provádí mícha a pokud ochabne svalový korzet okolo páteře, tak v prvé řadě se přiškrtí cévy zajišťující výživu míchy - a zhorší se její regulační schopnost. Takže doporučuji u židle sundat opěrku - tím se přinutí zádové svaly
1) k práci
2) k udržování správné polohy páteře (pro fyziky: stav s minimální energií)
A ještě k té acidobazické rovnováze: v důsledku našich stravovacích zvyklostí jsme překyselení. Je třeba ubrat sladké a kyselé a přidat hořké. Na migrénu působí např. švédské kapky.